2015-11-04 故障なく(楽して)完走したい 名古屋でハーフマラソンに出ることになったので、練習がてらいろいろ対策本をつまみ読みしています。 これ、読んでると、どうやらニコニコペースで走れば、走り込みなどしなくてもマラソン完走できるそうです。ホントかなぁ。