花粉にやられている日々

毎日、花粉がすごいです。週末に外にいるとその後２日は全くダウンです。日常生活が送れません。はぁぁぁ。。

目、鼻、口の痒みはもちろん、鼻水、鼻づまり、呼吸困難、睡眠不足、微熱が続く。。。。

はぁぁぁ。。もう、どうしていいのか・・・

目洗い、鼻うがい、服薬、マスク、眼鏡、一応できることは全部しているんですが、症状の方が防御を上回っています。

体中が炎症でほてってしまって、かき氷が常食となっております。

もう残すことろは移住しかない。。。。沖縄か北海道か・・・逃げたい。。