先週の土曜日は夫と二人でマラソンの練習をしました。夫は次の日曜日に防府読売マラソンに出場するのでその練習です。 スペインの宮殿・・ではなくて日本食研の宮殿工場です。この日はフラットな宮殿周りををグルグルと周回しました。うどんを食べ、炭水化物…
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