最近ようやくダイエットを始めました! この3年くらい、友人の勧めと世の中の糖質OFFブームと夫からのリクエストもあって、糖質の少ないアスリート食を摂取していたのですが、去年、健康診断に引っ掛かりまくったので、やはり本物のアスリート以外がアス…
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