2016-01-08から1日間の記事一覧

糖質OFF 生活3か月目にして・・

さて、10月半ばから始めた糖質OFF生活。オイル、肉、チーズ、卵を多食していたら・・・高コレステロールで引っかかりました。今日、先月行った血液検査の結果を受け取り発覚!厳重注意され、栄養士さんによる栄養指導を受ける羽目になりました。自分な…