最近お腹周りと太ももの脂肪が気になりだしました。 そういうわけで早めに体を絞ろうと実験的に色々試しています。 なにはともあれチョコレートを控える必要があることは明白です。私の場合。。なんでも、よくばらず、少なく少なく・・・
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